Nutricionista · Cocinero Sustentable
En 90 días recuperás la autonomía sobre tu alimentación, con nutrición real y cocina casera. Sin listas de prohibidos. Sin culpa.
Test · 30 segundos
Guido Sustento
Soy Guido, nutricionista y cocinero sustentable. Creo que la forma más poderosa de mejorar la salud pasa por la cocina casera, la comida real y el placer genuino del acto de comer.
Trabajo con personas que llegaron a un momento bisagra — un diagnóstico, una decisión, un "basta" — y que están listas para hacer un cambio real. No de dieta. De perspectiva.
Mi enfoque es 100% virtual, sin restricciones, sin pesocentrismo. Trabajamos juntos alimentación, hábitos, energía, descanso y vínculo con la comida.
"Al final de los 90 días no necesitás que nadie te diga cómo comer. Ya lo sabés."— Guido Sustento, Nutricionista
Transformación real en 90 días
No es un plan de dieta ni una lista de lo que podés y no podés comer. Es un proceso integral y personalizado donde trabajamos juntos lo que realmente importa.
01 — Diagnóstico y arranque
Primera consulta 1:1 para mapear tu historia, identificar los focos clave y empezar a mover la rueda. Plan de Acción personalizado.
02 — Ajuste y profundización
Vemos qué funcionó, qué aprendiste de vos mismo y pulimos los puntos débiles. Seguimiento quincenal + canal abierto.
03 — Autonomía
Última consulta con objetivos de cierre y un norte para el resto. Al terminar, tenés las herramientas para seguir solo.
«No dudes. Todo lo que no arrancás es tiempo perdido.»
Alexis · Proceso de 90 días
Un proceso 1:1 para transformar tu relación con la comida, a tu ritmo y sin dietas.
Sin cargo · 30 minutos · Sin compromiso
Membresía mensual
🔁 Suscripción recurrenteUn espacio de suscripción mensual con recetas nuevas y seminarios en formato largo. Para seguir aprendiendo a cocinar rico, comer con placer y sostener los cambios en el tiempo.
Elegí cómo pagar según tu país — la membresía es la misma.
Comunidad profesional
👩⚕️ Solo profesionales de la saludUn espacio de encuentro quincenal entre profesionales de la salud —especialmente nutris recién recibidos— para compartir caminos, recorridos profesionales y crecer en comunidad.
El ingreso es manual: una vez que mandes el comprobante por WhatsApp, Guido te confirma y te suma a la comunidad.
Todo lo que ofrezco
Herramientas concretas para transformar tu relación con la comida.
+60 recetas plant-based para el día a día. Simples, nutritivas, con ingredientes reales. Para que la cocina casera vuelva a ser parte de tu vida.
90 días de acompañamiento personalizado para transformar tu alimentación, tus hábitos y tu vínculo con la comida. Comenzamos con una reunión de admisión gratuita.
Lo que dicen
Preguntas frecuentes
Para personas que llegaron a un momento bisagra — un diagnóstico, una decisión, un "basta" — y que están listas para hacer un cambio real. No de dieta. De perspectiva. No importa si nunca cocinaste o si llevás años intentando "comer bien".
90 días, con 3 consultas virtuales 1:1 — una por mes — más seguimiento quincenal y canal abierto para lo que surja en el camino.
No. Mi enfoque es plant-based, que significa que priorizamos alimentos de origen vegetal, pero no excluimos nada. El foco está en agregar, no en restringir.
Son tres niveles de acompañamiento. El Recetario es un producto digital con +60 recetas para empezar a cocinar diferente hoy mismo, a tu ritmo. El Club Sustento es una suscripción mensual con recetas nuevas, seminarios y comunidad, para seguir aprendiendo de forma continua. El Método Sustento es un proceso personalizado de 90 días, 1:1, donde trabajamos juntos tu alimentación, hábitos y vínculo con la comida.
Es un espacio de suscripción mensual para sostener los cambios en el tiempo. Incluye recetas nuevas todos los meses, seminarios en formato largo para profundizar, comunidad y acompañamiento continuo. Lo pensé para quienes ya quieren ir más allá del Recetario pero todavía no buscan un proceso 1:1. Cancelás cuando quieras.
Desde la sección del Club elegís cómo pagar: por Whop en dólares (USD $10/mes) o en pesos por MercadoPago ($15.000/mes). La suscripción es mensual y la das de baja cuando quieras, sin vueltas.
Red Sustento es una comunidad pensada exclusivamente para profesionales de la salud —especialmente nutris recién recibidos— con encuentros quincenales para compartir recorridos y crecer en comunidad. El valor es de $10.000 ARS por mes. El ingreso es manual: te sumás escribiéndome por WhatsApp y, cuando mandás el comprobante, te confirmo el acceso.
Automáticamente por mail. Apenas se confirma el pago te llega un email con el PDF adjunto. Sin esperas, sin pasos extra.
Ecosistema Sustento
Te escribo cuando tengo algo que de verdad suma: una receta, un recurso, una novedad. Sin spam ni envíos de relleno.